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massage du corps aux huiles
massage du visage
massage des pieds
relaxation coréenne
(Massages de bien-être non médical)
Massage du corps aux huiles
aroma-relaxant
se pratique sur table de masssagE.
Il est composé de techniques Suédoise (effleurages, pétrissages et percussion).
le corps est massé avec de l'huile d'amande douce bio dans laquelle j'incorpore des huiles essentielles selon vos besoins du moment. Ainsi votre massage aromatique sera personnalisé.
Doux, enveloppant, relaxant, il est le massage anti-stress par excellence !!!
DURéE: 1 HEURE
MASSAGE SESAME
SOIN DU CORPS ENVELOPPANT A L'HUILE DE SESAME
MÊMES TECHNIQUES QUE LE MASSAGE PRéCéDENT. MASSAGE RéCHAUFFANT, RELAXANT
DURéE: 1 HEURE
MASSAGE DU VISAGE
"MUKHA LISSANT"
(MUKHA:VISAGE EN SANSKRIT)
j'UTILISE UNE HUILE VéGéTALE BIO(ROSE MUSQUéE,
ARGAN,ABRICOT)
CE MASSAGE EST COMPOSé DE DOUX EFFLEURAGES QUI ENVELOPPENT ET PARCOURENT TOUT LE VISAGE ET DE LéGèRES PRESSIONS SUR LES POINTS SHIATSU.
A LA FIN, LE CRÂNE EST MASSé SANS HUILE.
bIENFAITS:IL DéTEND LES TRAITS, REMODèLE L'OVAL, ILLUMINE ET éCLAIRCIT LE TEINT GRÂCE à STIMULATION DE LA MICRO-CIRCULATION.
DURéE : 30 MINUTES
MASSAGE DES PIEDS
"SHUKHA GOURMAND"
mASSAGE DES PIEDS AU BEURRE AVEC BOL KANSU
CE MASSAGE DES PIEDS EST UN SOIN FAISANT PARTIE DE LA TRADITION AYURVEDIQUE ET ORIGINAIRE DU NORD OUEST DE L'INDE DANS L'éTAT DU GUJARAT.
lE KANSU EST UN BOL CONSTITUé D'UN ALLIAGE DE MéTAUX DONT PRINCIPALEMENT LE CUIVRE.
J'UTILISE DU BEURRE CLARIFIé (GUEE)
1 pied est massé, puis l'autre puis les 2 ensembles.
Je débute par 1 massage manuel de tout le pied, puis le bol est passé doucement sur toute la voute plantaire selon une géométrie particulière.
Les bienfaits : Par la stimulation des zones reflexes du pied en relation avec les zones corporelles, ce massage agit positivement sur tout le corps ainsi que sur le mental.
De plus, selon l'Ayurveda, il permet d'améliorer l'équilibre de l'élément feu, il calme tout en insufflant une énergie et une vitalité nouvelles. Particulièrement recommandé aux personnes victimes d'une mauvaise circulation sanguine due aux piétinements dans les transports.
DURéE : 45 MINUTES
RELAXATION COREENNE
"ONAVI"
Exclusivité des masseurs formés par l'institut Hypoténuse. Cette relaxation est une alliance de techniques Coréenne (vibratoire) et Sarawak (ondulatoire).
Se pratique habillé, allongé sur le dos sur table de massage. J'induis de doux mouvements de vibrations et d'ondulations de façon répétitive à chaque partie du corps.
BIENFAITS : AU NIVEAU CORPOREL : raffermissement des muscles en douceur, relâchement du diaphragme et libération de la respiration
forte stimulation de la circulation lymphatique, augmente la coordination du mouvement
AU NIVEAU MENTAL:
- permet un profond lâcher prise
- fait appel à un état d'apesanteur, à un sentiment de légèreté
DURéE : 45 MINUTES DE BERCEMENTS...
cours de yoga & massage a chelles et environs catherine au 06.03.05.06.64
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